|
Йога
Что такое Хатха-йога?
Узнайте немного больше о древнейшей, тысячелетиями оттачиваемой системе здоровья и долголетия, основанной на очищении организма, на асанах (позах и упражнениях) и пранаяме (ритмическом дыхании). Читать дальше »
|
Яма и Нияма
Здесь Вы познакомитесь с понятиями "Яма" и "Нияма", которые также называют: "10 заповедей йоги". Здесь Вы также ознакомитесь с трактовкой и философским аспектом этих понятий. Читать дальше »
|
Йога и здоровье
Материалы, касающиеся связи йоги и здоровья. Статьи о "Иглоаппликаторе йога", строении позвоночника, правильного дыхания, возможностях альтернативного лечения и многое другое. Читать дальше »
|
Иглоаппликатор йога
Образ йогина, "спящего на гвоздях" давно всем знаком, но только в последнее время врачи всерьез занялись разработкой методик, позволяющих эффективно воздействовать на позвоночник. Ведь именно это явление стало прототипом для таких разработок, как "аппликатор Кузнецова" или "Космодиск".
"Иглоаппликатор йога" - это отличное средство, для начинающих заниматься йогой, которое поможет избежать неприятных ощущений в спине, избавится от проблем в позвоночнике, если они были, и восстановить кровообращение и протекание энергий в области позвоночника и многое другое. Читать дальше »
|
|
Энергия следует за мыслью
Мы творим свою карму больше мыслями, нежели поступками. При работе с энергиями следует помнить, что они неразрывно связаны с мыслями. Научаясь работать с энергиями, надо учиться работать и с мыслями, держа их в чистоте и порядке... Без этого нет подлинной практики йоги. Читать дальше »
|
Для начинающих йогов
Предварительные условия
Условия и принципы, котрые необходимо знать и соблюдать. Читать дальше »
|
Полезные советы
Даже если Вы не собираетесь заниматься йогой, эти советы помогут Вам в повседневной жизни! Читать дальше »
|
Комплекс для начинающих
Чтобы решить, хотите ли Вы и можете ли Вы заниматься йогой, нужно в начале попробовать. Обязательно ли записываться на курсы и идти в зал только для того, чтобы попробовать? На нашем сайте Вы сможете узнать о том, кто может заниматься, что для этого нужно и получить полезные советы. На этой страничке Вы найдете подробное иллюстрированное описание асан, специально подобранных как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с йогой . Успехов! Читать дальше » |
Йога и здоровье
Йога и здоровье
Западная медицина во второй половине XX столетия стала широко и эффектно использовать уникальные возможности йоги, особенно в области реабилитации больных с нарушениями опорно-двигательного аппарата и позвоночника, добиваясь отличных результатов там, где раньше она была бессильна. Читать дальше »
|
На что влияет позвоночник
Тем, кого интересуют вопросы личного здоровья будет интересно узнать о взаимосвязи позвоночника с различными частями тела и некоторыми недугами, которые, на первый взгляд, не связаны с позвоночником. Читать дальше »
|
Иглоаппликатор йога
Образ йогина, "спящего на гвоздях" давно всем знаком, но только в последнее время врачи всерьез занялись разработкой методик, позволяющих эффективно воздействовать на позвоночник. Ведь именно это явление стало прототипом для таких разработок, как "аппликатор Кузнецова" или "Космодиск".
"Иглоаппликатор йога" - это отличное средство, для начинающих заниматься йогой, которое поможет избежать неприятных ощущений в спине, избавится от проблем в позвоночнике, если они были, и восстановить кровообращение и протекание энергий в области позвоночника и многое другое. Читать дальше »
|
« На главную
|
|
